4月13日下午,,教育系教育理論教研室主任何朝峰副教授受亳州市第一小學(xué)邀請為六年級學(xué)生開展了“活出最樂觀的自己”心理健康教育講座,。
何朝峰從一對夫妻在面對剛出生的女兒對聲音沒有反應(yīng)這一案例講起,,比較了樂觀者和悲觀者在解釋風(fēng)格上的差異,。接著,通過兩個習(xí)得性無助的實驗,,讓學(xué)生認(rèn)識了悲觀者無助感的來源,,分析悲觀帶給人們的代價和收益。通過兩個秀才趕考的故事,,讓同學(xué)明白決定情緒的并不是事件本身,,而是我們對事件做出的解釋。最后,,何朝峰通過多個案例展示了如何通過學(xué)習(xí)變得更為樂觀,。
此次講座,既向小學(xué)生科普了積極心理學(xué)的知識,,提升了小學(xué)生的心理健康素養(yǎng),又加強了我系與亳州市第一小學(xué)這一重點實習(xí)基地的聯(lián)系,,提高了我系教師服務(wù)基礎(chǔ)教育的水平,。