為幫助我系教師紓解心理壓力,,以更飽滿的熱情,,更積極的狀態(tài)投入到疫情防控下的工作和生活中,4月20日下午,,教育系分工會(huì)邀請(qǐng)心理健康中心主任徐婧在求是樓開展教師團(tuán)體心理調(diào)適“減壓賦能 疫路舒心”主題活動(dòng),。
活動(dòng)以游戲體驗(yàn)為主,分為“大風(fēng)吹,、小風(fēng)吹”“小雞成長(zhǎng)”“閉目馳想”三個(gè)環(huán)節(jié),。活動(dòng)中,,教師們積極配合參與,,現(xiàn)場(chǎng)一陣陣歡聲笑語激蕩人心。尤其是最后一個(gè)環(huán)節(jié),,教師們?cè)谥鞒秩藴厝崞届o的話語引導(dǎo)下,,閉目馳騁,任思緒自由遐想,,卸下一段時(shí)間以來的勞累和思想包袱,,放松心情,尋找內(nèi)心的和平與安靜,。
活動(dòng)結(jié)束后,,教師們紛紛表示,開展教師團(tuán)體心理調(diào)試不僅增進(jìn)了同事之間情感的交流,,放松了心情,,還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,在過程中感受到快樂,、幸福的力量,。