為增強大學(xué)生心理健康意識,，培養(yǎng)積極、樂觀,、健康的生活態(tài)度,，提升心理健康水平,，5月29日下午，我校心理健康教育中心在東操場舉辦“健體舒心 育德養(yǎng)心”心理素質(zhì)拓展活動,。

此次活動共包括“破冰起航”,、“傳遞呼啦圈”、“滾龍珠”,、“長征運糧”,、“森林不倒翁”等八個項目，現(xiàn)場氣氛熱烈,，同學(xué)們積極參與,，通過活動讓同學(xué)們感受團(tuán)隊間的有效配合、銜接,，提升同學(xué)之間的團(tuán)隊協(xié)作能力,，幫助同學(xué)們在團(tuán)體交互情境下認(rèn)識自我、探索自我,，促進(jìn)身心健康發(fā)展,。

此次心理素質(zhì)拓展活動是第十屆大學(xué)生心理健康活動月系列活動之一，活動深受同學(xué)們喜愛,，通過活動幫助同學(xué)們放松身心,，舒緩壓力，在宣傳普及心理健康知識的同時,，為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),，提升心理素質(zhì)的平臺。