10月15號上午九點在蔡洪勇書記的帶領下亳州學院五禽戲健身協(xié)會的10位負責人來到亳州林擁城參加央視新聞頻道《新聞直播間》以《安徽亳州:中藥變景觀林擁城人擁綠》為標題的我市林擁城建設成就的現(xiàn)場直播,。
五禽戲是一種中國傳統(tǒng)健身方法,,由五種模仿動物的動作組成。五禽戲又稱“五禽操”,、“五禽氣功”,、“百步汗戲”等,。五禽戲是一種外動內靜動中求靜、動靜具備,、有剛有柔,、剛柔相濟、內外兼練的仿生功法,。鍛煉時要注意全身放松,,意守丹田,呼吸均勻,,做到外形和神氣都要像五禽,,達到外動內靜,動中求靜,,有剛有柔,,剛柔并濟,練內練外,,內外兼?zhèn)涞男Ч?/span>,。
亳州學院五禽戲健身協(xié)會在2009年9月27日創(chuàng)建,,自此成立已有8年歷史,其為推動傳統(tǒng)華佗“五禽戲”發(fā)展,,弘揚民族文化,,促進傳統(tǒng)華佗“五禽戲”的推廣普及。曾多次參加省,、市級五禽戲表演,、比賽等活動。今日協(xié)會九位負責人在社長張娜的帶領下與其他五禽戲表演者先后表演了傳統(tǒng)五禽戲十三式,、二十六式一同向人們展示了傳統(tǒng)五禽戲養(yǎng)生戲法,。