為全面普及心理健康知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生心理健康防護(hù)意識(shí)和心理調(diào)節(jié)能力,,9月25日下午,,電子與信息工程系在創(chuàng)新樓報(bào)告廳舉辦了心理健康教育專題講座。講座由亳州學(xué)院心理健康教育中心副主任史學(xué)莉主講,,2024級(jí)全體新生參加,。
史學(xué)莉介紹了心理健康狀態(tài)的分類,分析了大學(xué)生的壓力來源,,建議同學(xué)們要正確認(rèn)識(shí)自我,,樹立不同時(shí)期的目標(biāo)。同時(shí)她結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和平時(shí)接觸到的心理咨詢案例,,引導(dǎo)大家合理應(yīng)對(duì)心理壓力,。
本次心理健康教育專題講座的順利召開,,加深了新生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),有助于培育同學(xué)們自尊自信,、理性平和,、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)同學(xué)們心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì),、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,。