為了使2018級新生更好的適應大學生活,,擁有健康的心理。9月10日晚,,電子與信息工程系在圖書館報告廳舉辦心理健康教育報告會,。本次報告會由專職輔導員蔣倩倩主持,,學生處徐婧副教授主講。
本次講座,,徐婧老師結合現實的經典案例列舉了新生剛踏入校園容易出現的幾種消極心理,,如失落、迷茫,、孤獨等各種心理,。隨后針對這些消極心理,徐婧老師給出了幾種培養(yǎng)健康心理的途徑,,主要包括培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),,學會調適情緒,及時轉換角色以及進行心理咨詢等,。關于心理咨詢,,她向同學們詳細介紹了心理咨詢的含義和常見誤區(qū),以及如何預約心理咨詢等問題,。最后徐婧建議同學們當出現心理問題,,自己不能解決時,可以去心語室接受心理咨詢,。
本次活動旨在加強新生們對心理健康問題的重視程度,,為他們們搭建一個溝通交流的平臺,并針對大學生所面臨的心理問題提供了切實有效的解決方法,。通過本次活動,,同學們都表示收獲良多。伴隨著陣陣掌聲,,此次報告會落下帷幕,。通過本次報告會,不僅使電子與信息工程系2018級全體新生深入了解了心理健康知識,,還幫助他們更好的適應大學生活,。