各分工會:
擬于2014年5月27日舉辦亳州師專教職工“五禽戲”比賽,,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一,、參加人員:每個分工會參加比賽人數(shù)20人
二、比賽順序:抽簽決定比賽順序
三,、評分標(biāo)準
1,、參加人數(shù):30分(缺一人扣一分)
2、紀律:10分(精神飽滿,、守時守紀)
3,、技術(shù)動作:60分
(1)動作整齊,、熟練:30分
(2)行、神合乎規(guī)范,,形象要逼真
具體扣分標(biāo)準:
序號 | 動作名稱 | 分解動作 | 易犯錯誤 | 扣分標(biāo)準 |
1 | 虎戲 | 虎舉 | ①十指撐開,、屈指、外旋握拳三個環(huán)節(jié)不明顯,;②兩拳上提下拉未在一條直線,。 | 1―5 |
虎撲 | ①脊柱蠕動和兩臂弧形運動不協(xié)調(diào);②引腰前伸時,,軀干,、上肢未與地面平行,。 | |||
2 | 鹿戲 | 鹿抵 | ①腰部側(cè)屈擰轉(zhuǎn)幅度不夠,上臂鹿指未超過下臂鹿指,;②上步角度不準確,,重心未在前腿。 | 1―5 |
鹿奔 | ①背部“橫弓”與軀干“豎弓”不明顯;②兩腳收回交換不輕靈,、柔和,。 | |||
3 | 熊戲 | 熊運 | ①腰腹運動未走立圓,下肢搖晃,;②兩掌劃圓與腰腹運動不協(xié)調(diào),。 | 1―5 |
熊晃 | ①上步提髂動作不充分;②擰腰晃肩兩腰側(cè)未牽動,。 | |||
4 | 猿戲 | 猿提 | ①聳肩,、縮胸、夾肘,、提髖,、收腹、提踵不充分,;②重心不穩(wěn)定,。 | 1―5 |
猿摘 | ①左顧右盼未能表現(xiàn)猿猴眼神的靈敏;②采摘時,,肢體動作未能充分伸展,。 | |||
5 | 鳥戲 | 鳥伸 | ①兩手在頭前上方時,提肩,、縮項,、挺胸、塌腰不充分,;②后舉平衡不穩(wěn)定,,后抬腿外擺。 | 1―5 |
鳥飛 | ①兩臂擺動僵硬,,不柔和,;②提膝平衡不穩(wěn)定。 |
四,、比賽地點,、時間
時間:2014年5月27日
地點:行政樓門前廣場
五、名次錄?。?/B>公布全部參賽分數(shù),,取三名
亳州師專工會委員會
2014年4月21日
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